心靈幸福幫-愛向光

舞動中所呈現的「力、美、自信、流動」帶你進入療癒的能量波流之中。

身體自然擴張覺醒成為女神化身，女舞祭師誔生前的養成訓練~

[紮根訓練]- 基礎 (視學員進度，每二~四個月開課一次)

一期八堂課，每週一次，一次兩小時

訓練重點：人體十字區域圖裡每個身體空間與五大動作原型之間紮實的訓練。

Ps. 為達到確實的”紮根”效果，建議完整參與至少兩期的課程。

甚麼是靈性肚皮舞/What is Divine Shakti Belly Dance (DSBD)

靈性肚皮舞的動作來自於生命能量的覺醒，這股生命能量是Kundalini(亢達里尼)，自古以來它有許多不同的名稱：拙火、靈蛇、氣……當這股能量在人體裡覺醒擴張與上升時，印度人尊稱祂為Shakti，意即女神，是生命源頭之母。這個能量的種子深植在尾椎，覺醒的力量在腹部，這是為甚麼古老的瑜珈練習為了喚醒拙火會運用各種不同的呼吸法，靈性肚皮舞的開場也由呼吸開始，藉由腹部的擴 張連結母性能量的源頭，不論性別，男女的身體內皆有這股能量，當這股力量盤旋上升時，身體會自發性的出現類似蛇形或曼陀羅的動作，如：圓形、螺旋、曲線、 弧線、旋轉、震動......等等，這是接通自身生命能量與天地能量的開始，當這能量迴流開始環繞¬整個空間，這將不只是一種舞蹈，舞者已然化身成為無限 的能量流體。

完整課程系統架構: http://blog.sina.com.cn/s/blog_bd9f845a0101jxuf.html

參加紮根訓練班需已上過DSBS靈性肚皮舞『萌芽』訓練課程

萌芽訓練為身體意識層面的開展，啟發身體的柔性與自信力量，

突破侷限~歡迎所有喜愛靖媛老師舞蹈的朋友加入~

『萌芽』課程連結http://ashalight.pixnet.net/blog/post/48840044

【開課訊息】

 舞動中所呈現的「力、美、自信、流動」帶你進入療癒的能量波流之中。

身體自然擴張覺醒成為女神化身，

女舞祭師誔生前的養成訓練~

甚麼是靈性肚皮舞/What is Divine Shakti Belly Dance (DSBD)

靈性肚皮舞的動作來自於生命能量的覺醒，這股生命能量是Kundalini(亢達里尼)，自古以來它有許多不同的名稱：拙火、靈蛇、氣……當這股能量在人體裡覺醒擴張與上升時，印度人尊稱祂為Shakti，意即女神，是生命源頭之母。

這 個能量的種子深植在尾椎，覺醒的力量在腹部，這是為甚麼古老的瑜珈練習為了喚醒拙火會運用各種不同的呼吸法，靈性肚皮舞的開場也由呼吸開始，藉由腹部的擴 張連結母性能量的源頭，不論性別，男女的身體內皆有這股能量，當這股力量盤旋上升時，身體會自發性的出現類似蛇形或曼陀羅的動作，如：圓形、螺旋、曲線、 弧線、旋轉、震動......等等，這是接通自身生命能量與天地能量的開始，當這能量迴流開始環繞¬整個空間，這將不只是一種舞蹈，舞者已然化身成為無限 的能量流體。

完整課程系統架構: http://blog.sina.com.cn/s/blog_bd9f845a0101jxuf.html

靈性肚皮舞─靖媛老師央廣專訪

靖媛老師於靈性肚皮舞的啟蒙~

靈性肚皮舞師資訓練

–女舞祭司的養成之路

甚麼是靈性肚皮舞？

*

靈性肚皮舞的動作起始於身體裡的能量覺醒。

這個潛伏在人類身體深處的力量叫做Kundalini，有人將此翻譯成拙火、靈蛇、亢達里尼......祂出現在眾多的靈修典籍裡，並且因著體驗者不同的過程，而被賦予了許多不同的詮釋。

這是一個具有強大包容力的母性、陰性能量，根植於大地和身體，祂是一股流動的，如波浪般柔韌的力量，當祂覺醒上昇開始展現其真實之力的時候，將與宇宙的源頭相連。

女神的管道~女舞祭師

很多人都跟我一樣被靖媛老師的靈性肚皮舞所吸引~

但心中總是說不出個所以然，肢體的柔美?舞蹈的線條?老師很美?....

嗯.....實在無法解釋心中感到悸動那個感覺......

在看完這個影片後我終於解釋了我頭腦無法解釋的那個部份。

原來，靈性肚皮舞舞者就是女祭師般的能量，

透過舞蹈的能量波流開啟舞者本身與觀舞者的身體與內在的空間，

是一股感動的希望之流也是通透的光的能量，

放鬆了你我身體，打開身體與心靈互通的橋樑~

於是連結了靈魂最純淨的本質感受到自己內在的力量！

女祭師舞的療癒，文字難以完全說明解釋，

這段訪談是我感受到有稍微清楚地勾勒出靈性肚皮舞的概念

讓想了解靈性肚皮舞的朋友們可以在一些說明中找到答案。

在進入靈性肚皮舞後，你將會感受到更廣闊的身體擴張

如同主持人說的~靈性肚皮舞最重要的元素是"自然"

除了自然之外我想更深的覺受是"自由"~

無拘束的身體與心靈的自由！

當你成為了靈性肚皮舞的女舞祭師，

我們是與光輝映的潮汐隨月亮流入天際

Water flow within moon phases as we are fluid within light in sky

靈性肚皮舞的動作來自於生命能量的覺醒，這股生命能量是Kundalini(亢達里尼)，自古以來它有許多不同的名稱：拙火、靈蛇、氣……當這股能量在人體裡覺醒擴張與上升時，印度人尊稱祂為Shakti，意即女神，是生命源頭之母。
這個能量的種子深植在尾椎，覺醒的力量在腹部，這是為甚麼古老的瑜珈練習為了喚醒拙火會運用各種不同的呼吸法，靈性肚皮舞的開場也由呼吸開始，藉由腹部的擴長連結母性能量的源頭，不論性別，男女的身體內皆有這股能量，當這股力量盤旋上升時，身體會自發性的出現類似曼陀羅的動作，如：圓形、螺旋、曲線、弧線、旋轉、震動......等等，這是接通自身生命能量與天地能量的開始，當這能量迴流開始環繞¬整個空間，這將不只是一種舞蹈，舞者已然化身成為無限的能量流體。

The Divine Shakti Belly Dance is movement stared from to wake the energy of body, then let the "Shakti" (Kundalini/snake of spirit) energy groove in the body center (usual from belly first) and expansion to create the "Mandala movement" as circle、 spiral、radian、curve、rotation、vibrate、shimmy......then the energy reflux will happen in surround a space. It is not just dance, it is not formalistic, it is an energy conversation with the dancer itself、with the audience、with the Earth mother and Universe father、with anything you would like to expression by energy through body.

When I started to dance like this, I am not me anymore , no anyone else in me, I do not sure what kind action will happen. I am empty, but full of energy. I became a channel as the priestess.

愛向光六月女神之夜~芮艾儂降臨

這是第一段，開場建立能量迴流，穩定住空間的能量場，將觀眾的能量振動調到同一個水平，以便支持女神 "芮艾儂" 的降臨。

This first paragraph, created energy reflux in the opnening to holding energe field in the space, then lead the energy vibration tone of audience to the same level for supporting Goddess "Rhiannon" come in to here.

 這是第二段，芮艾儂女神的能量降臨，充滿靖媛老師的身體

最新4月平日班同學分享~~

這班的同學在這兩天的萌芽過程中，身體的覺知上也相同地有了很大的轉變！

開始去感覺自己的身體，進入自己的身體意識是一種很當下的感覺~~

回到當下，許多框架的負面模式清晰地浮現~

突然知道為何身體有某些部位為何會不舒服、酸痛或肢體的不協調。

以下為本班同學分享~~

陳同學～
原來我們身體還有好多潛能還沒被開發，

原來平常對自己的身體還有很多的陌生，

謝謝老師帶我們重新找回自己的身體。

陳同學～
更覺知於自己的身體，開始發現身體各部分的潛力，找回對身體的關愛，謝謝！

施同學～
老師很用心的從心理到身體的各面向解說，

讓我獲得之前很多沒想過或不知道的資訊與知識。

我的becoming是想透過肚皮舞與自己對話，找到自已，成為自己，更喜歡自己。

期待自己夠堅持下去這需要練習才夠獲得美妙自己的道路。

自從愛向光開始有了靈性肚皮舞課程後~

靖媛老師帶著女性的自信美也帶領著學員進入美的氛圍之中，

在中心的空間裡總是散發著女性陰柔的力與美的能量。

讓我不襟想到，台灣的女性是否都忘了享受"自己是個女人"美麗裡??

我想到我自己，是啊!我也是常忘了展現身為女人的美麗呢^^

正在這樣想的當時，收到了這位學員的分享，

回答了我的問題也說明了當時為何我們會被靖媛老師的靈性肚皮舞吸引~~

『女人~是宇宙最美麗能量總合！』

 

以下分享經本人同意不具名貼文~~