味道~
喚起曾經的記憶，美妙的、深愛的、快樂的、年輕活力的
當然也會有悲傷的、失落的、生氣的.....
許多的過程記憶在身體與氣場之中，味道總是最易帶領我們品味著自己的人生。
我們將運用植物的天然香氣作為媒介，在瀰漫著愛與寧靜的氛圍中，學習覺知觀照的能力。隨著植物的香氣放鬆敞開你的身體，輕柔溫和的移動，品嚐能量之流的芬芳。在美感的香氛中，與真實的自己相遇，從香氣中學會溫柔的善待自己。
《香氣靜心》結合植物的天然香氛與各種創意式的呼吸、冥想、律動，釋放沉重的情緒壓力，從喋喋不休的頭腦轉移到心的寧靜。讓身心回歸到無為的靜心品質中，使意識處於不受打擾的中心，學習自在與放鬆的藝術。
香氣靜心帶您品味生活之美，藉由香氣與靜心，感受身心的淨化與蛻變。
《工作坊內容》
1. 藉由香氣與靜心，探索存在於你裡面的寧靜、優雅與慈悲的品質。
2. 習練調息與觀習法深入靜心，如實觀照發生在周圍的一切，擁有越來越清晰的覺知。
3. 伴隨香氣靜心油與柔美的心靈舞蹈，開展身心的柔軟與包容，找回內在的純真與安定。
4. 運用嗅覺、視覺、聽覺、觸覺、味覺等五感甦醒美學技巧，提升感官的敏感度與細緻度。
愛向光精神 (2)
