心靈幸福幫-愛向光

每每看到學員的分享，都能讓愛向光全體及老師們感動到痛哭流涕^^

就如同愛向光的中心思想一樣"愛上心藝術‧創造新幸福'

當你感受過藝術創作中的那種靜心的品質，你會愛上藝術創作中感受內在的愛與療癒~~

采霏老師的Henna是一份深度的內在探索，

當你釋放了一層一層的無意識，看見的是真實的自己，

慢慢地你將會發現已更了解自己與愛自己。

袁同學的Henna能量圖騰~~

心得分享~~

今天已是第七堂課.....宇宙總是很巧妙的安排著....

當我上了那麼多靈性的課程，看過那麼多靈性的書之後，總覺得有個循環..... ，

也就是有個迷失，迷失在追求喜悅與跟隨大師.......~~。

直到！我感覺到內在有一股莫名的躁動、憤怒而不知所措時，

因緣在電視上看到了何老師，也因緣上了采霏的課。

在靈性肚皮舞的課程中我找到了原本屬於我女性(陰性)的能量，

我喜歡跳舞，我喜歡隨著音樂讓身體帶著我律動著！我喜歡我的身體，回到嬰兒般放鬆的感覺。

接著....在考慮要不要上Henna課程時，有想到時間上的部份，也打了退堂鼓.....！

再次看到了愛向光心靈能量學院的介紹時，看到了透由靜心來療癒，

這不就跟我上了修藍博士的課後，因靜心升起的感覺無法得到解答，

而疑問滿腹時，出現最好的機會嗎?於是我提起了勇氣報名......

還記得我第一天問采霏? 不會畫畫怎麼辦??

在這七周的過程中，因為有了工具，配合著實修，讓我體認了不少！！

今天.....好慶幸！我來到了這裡，因為.....原來！ 萬法只需要回歸根本！

只要再次回到嬰兒的狀態....回到零....回到空無！ 回到根本！

回到那個在當下的感覺！回到那個處之泰然、不動如山！

荳荳的感覺(我養的角蛙，當初是買來招財的，沒想到除了招財，她還教了我一些體驗)。

這一路走來....感覺到平靜而喜悅！ 這是我沒有精心追求的喜悅.... 這喜悅來時很棒，

當恐懼來時很憂、當羞愧、無價值、憤怒來時很氣。 三字經都飆出來了！

不過，我看到了！這些都是我！ 我也接受每個面相的我！

這感覺來來去去的，我只需要.....回到我的呼吸，放鬆下來就好.......... 沒有外面！

我只需要放鬆....放鬆....呼吸.....呼吸.......回到根本！

如果你也跟我一樣......常常因升起的情緒而不知所措.....

祝福....你也有這樣的因緣與福報，能夠回到根本~~~